如何快速排出体内寒湿？·首先准备30粒花椒（约一小把），放入冷水

2023-08-04 16:19:11 来源：个人图书馆-碎光见流年


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如何快速排出体内寒湿？·首先准备30粒花椒（约一小把），放入冷水锅中煮沸，再煮3-5分钟后熄火。·接着加入一把艾叶，待水温降至可承受的程度后开始泡脚，每天坚持，即可有效驱除体寒。最快当天见效，最慢三五天见效，最明显的感受是身体变得舒适，睡眠质量也有所提高。

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